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152.学会与自己相处

蕙兰：又做核酸啦？

剑琴：嗯。现在回不去，但你们能来。

蕙兰：我们虽然能去，但回来要隔离。

剑琴：啊，从南京回来这么严么？

蕙兰：公司领导说了，要隔离21天。

剑琴：我从周一宅到周五，一个人都待憋死了。

蕙兰：若鸿不在家呀？

剑琴：若鸿开车子，可正常上班。我们骑车或坐地铁的不行。

瑾瑜：要学会与自己相处。

剑琴：你们老是不来。

瑾瑜：但凡喜欢看书的人，不知道什么叫着急。好好宅家里，没事多看书。

剑琴：岑蛋的图图。不想宅家里。

瑾瑜：可以下楼转悠。

剑琴：每天下午四点半后，在小区走二十分钟。

蕙兰：你的岑蛋图图，三天没出门了。

剑琴：干吗不出门呀？

瑾瑜：关键是我宅的住，每天日程满满的。

剑琴：叫我们锻炼，自己不运动。

瑾瑜：运动不是给别人看，在哪都是一样运动。每天一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个下蹲运动，还有每天冷水洗澡，加上拖地晒衣洗碗，我的运动量足够。

剑琴：在家上班不舒服。

瑾瑜：线上时间久了，确实令人不爽。但可劳逸结合，学会自己放松。工作看书家务锻炼，相互轮换着去做，感受完全不一样了。线上工作已够多，手机一定要节制。

剑琴：从奥运会开幕，到奥运会结束。宅在家里办公，一点也不轻松。

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