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“呼……呼呼……”

周燊大口大口呼吸着。

想到昨晚刚刚学会的内呼吸，他于是把炁引导到呼吸系统，瞬间，他再次进入了内呼吸。

他的胸口依然在剧烈的起伏着，但很神奇的是，他嘴巴没有张开，鼻翼也只有进气,而没有进气。

不得不说，内呼吸是真得神奇，本来剧烈跳动的心脏，随着内呼吸的开启，迅速变得平静了下来。

周燊于是又引导着一部分炁来到了双腿部位，通过外部导引来缓解双腿的疲倦。

外部导引和内部导引的最大区别就在于,只能缓解疲劳，而不能像内部导引术那样,真正的消除疲劳,甚至修复那些受损的组织细胞。

这就是两者间最大的差别。

但是不得不说，外部导引术的效果是真得立竿见影，他引导着炁流在沉重酸麻的双腿皮肤下面游走了一圈，双脚立刻不酸麻了，那种腿上像是抱了个死娃娃的沉重感也是不翼而飞。

随着腿部负面症状消失，流逝的体力好像也跟着恢复了一样，他甚至觉得此时爬起来再跑个5公里都没有问题。

当然了,这只是他的错觉。

负面症状只是暂时的消除，而没有彻底的消失，此刻真要是像之前一样在小路上快速奔跑,别说5公里了，500米能不能跑到都不一定。

就在他准备起身的时候，突然感觉草丛里面好像有什么东西游过去了。

不等他反应过来，右侧小腿侧面传来一阵异样的触感。

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