服用方法：温水兑服，一次2匙（约10毫升/匙），头两周早、晚饭后各1次，第3至4周内，于中饭后服用1次，之后隔一日的中饭后服用1次，连续服用4至6周。

功效：清暑化湿，活血排毒。

注意事项：本方偏凉，有祛湿活血之效，阳虚或寒证者则不适用。血虚者需添加补血之品。另外，有胃食管反流、消化道溃疡病史者，需去掉阿胶。

治皮肤瘙痒，先"察言观色"

有一次，王女士到我这来求诊，她告诉我，自己的皮肤很容易干燥，瘙痒，起类似湿疹的红点，时起时消，症状类似于皮肤过敏。

王女士还说，她月经量通常都很少，经期烦热躁扰不安，经血颜色较暗有血块，平时容易激动、紧张，吃饭的时候也没有什么食欲、还容易腹胀，经常睡不好觉。www.buuyu.com

在我看来，王女士的这些症状都是心气不足、肺气不能抵御外侵风邪、血热血燥的表现，根本原因在于肝肾亏虚、脾胃失健。于是我给她开了滋阴益气助胎膏。这个膏方里本来就有养心润肺固卫表的成分，鉴于她经期的种种不适，我又在水煎药里多加了两味调经的中药，即川芎和川断，还加了治疗失眠多梦的炒酸枣仁。

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