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虽然季晚浓这辈子都跟健身房无缘，但她听学校的体育老师们聊过天，知道背阔肌是最难练出来的。

因为面积最大，肌肉数量多，训练动作多，想要把整个背部训练的有力、宽大厚实、平衡漂亮，特别特别的难。

除了需要经年累月的自律之外，更加需要严格的控制饮食。

真不知道霍尧管理霍氏已经够忙了，哪里来的时间每天都坚持锻炼两个钟头。

霍尧的背肌线条，太漂亮了。

其实她实在是欣赏不来健美比赛的那种大块头肌肉，她非但不觉得美观，反而会让她觉得恐怖吓人。

像霍尧这种结实又流畅的肌肉线条，在她眼中才是完美！

他单手做俯卧撑的时候，背部的肌肉愈发的明显。

季晚浓都有点看呆了，因此在霍尧做完二十组俯卧撑后，她没能及时的收回视线。

两人的视线，在镜子里交汇。

霍尧懒洋洋的坐在地上，眉头挑起。

季晚浓老脸一红，表情却可兜得住了，她也挑起眉头：“霍总，怎么了？”

霍尧盯着她仔细的端详，就在她差点兜不住表情要露馅的时候，他意味不明的呵笑一声：“霍太太这是教研写的不顺利？”

季晚浓佯装淡定的点点头，还戏精上身的烦躁的把笔一扔，说：“在家没那个气氛，而且梳妆凳坐的也不舒服，腰疼。”

霍尧朝她招手：“我给你按按，还有你的手臂。”

季晚浓：“不用，在回家的路上，我给自己按摩过手臂了，你练你的。腰的话，等会我去按摩椅躺半个钟头就好。”

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