六月十八，清晨。

窗外有鸟叫，不是画眉，是另一种声音短促的鸟，叫得很有节奏，像在数拍子。他听了一会儿，翻身坐起来。胳膊还酸着，但心里不觉得苦。

早上日常训练，训练完出一身汗。

洗完脸，更衣吃早饭，而后他骑马出城。

今天走的是另一条路，穿过一片早市，卖菜的、卖花的、卖早点的，人声鼎沸。赵孟林从人群中穿过去，看着早上热闹的场面，心中不起波澜。出了城门，走上通往上都骑兵学院的管道，视野才豁然开朗。朝阳已经很毒了，路边的树冠虽然高大，依然会有斑驳的日光照在路上。路两旁的农田里，早起的农民已经在地里劳作。

到了教习巷，刚进门，就看到赵桓已经在院子里了。他今天穿了一件灰色的短褐，袖口扎着黑色护腕，脚蹬一双旧马靴。

“先练刀。”赵桓说，“昨天的三式，练一遍给我看。”

赵孟林拿起木刀，从起手式开始，迎风劈、撩阴刀，一气呵成。赵桓站在旁边，目光跟着他的刀锋走。

“起手式重心稳了。迎风劈的手腕还是有点僵，但比昨天好。撩阴刀的弧度够了。”

赵孟林收刀，微微喘气。

“今天学第四到第六式。”赵桓从兵器架上取下另一把木刀，站到院子中央。

“第四式，横扫千军。刀从身体右侧向左平扫，目标是敌人的腰腹。这一式要的是腰力，不是臂力。”

随后赵桓开始示范：刀身平举，腰身一拧，木刀带着风声从左向右扫过，又反过来从右向左。动作连贯，像一阵风。

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