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晌午。

林羽在木桶中伸了下懒腰，低头望了望残余的药效，还是无法做到完全吸收掉其中的能量，无奈的摇了摇头，低声嘀咕道：“看来要招个会按摩的侍女了啊。”

轻松的从木桶中跃了出来，将身体的水渍擦净，林羽拿了一身干净的练功衣，然后将今日上午获得的追风腿法拿了出来。

这本腿法招式并不算太多，整体有些发旧，上面的各种招式旁边都有一些备注，应该是黑袍人经常翻看，并留下的一些心得。

整整一个月的时间，林羽也曾向玄老讨要过拳法之内的招式，但玄老以基础不稳回绝了他，因此林羽倒并未学过什么招式。

将追风腿法铺开，林羽将第一式的要点理解完之后，便按平时锻炼双腿的方式，开始进行站桩训练，时隔一个月的修行，基本的站桩已经可以熟练的操作了。

随着林羽开始站桩，房间中，再次平静了下来。

时间大概过了一盏茶的功夫，林羽便感觉到吸收的灵气缓缓在右腿处积蓄时，按照腿法中灵气的行走路线，将灵气迅速的往右腿膝盖的位置积蓄起来，当积蓄的灵力达到一定程度的时候，林羽右腿膝盖部位出现了淡淡的绿色光芒。

随后，林羽双眼猛的张开，控制着膝盖的力量猛的顶了出去。

“砰……”

膝盖顶过的方向，原本结实的木凳，只是稍微触碰一下，没有任何的征兆，只听砰的一声，便瞬间四分五裂了。

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