早餐很丰盛,考虑到周星的食量,常红霞煮了杂粮粥、煮鸡蛋,几碟青菜小菜,还烤了吐司面包以及火腿,中西合璧、色香味俱全。
杏仁、薏仁、糙米粉、黑芝麻、牛奶熬制而成的浓粥,搭配青菜、萝卜干、鸡蛋,营养均衡、口味丰富。周星之前还怀疑二女的身材是源于遗传因素,不过看到这一桌子的早餐,现在又多了一种想法。
和颜敏卿一样,常红霞也是学医出身,尤其一直从事医疗相关的职业,食物饮食方面,自然格外注重营养的健康与平衡。
这是一件好事,当然过度未必一定会好。周星记得,他隔壁宿舍有位同学,母亲是做食品营养师的,从小言传身教下,他每天吃饭吃菜都要定质、定量。诸如什么不能吃,某样与某样搭配,哪些不能搭配,胆固醇过高不能吃之类的,十分繁琐。
而且他还不止自己如此,别人吃东西他也会在一旁说教,最后弄得没有人敢和他一起吃饭。不过即便如此,也没见他的身体多么健康,一旦发生流感,他经常第一个染上。
反而是他这种从小不挑食的,百无禁忌,身体一直十分健康,现在更不用说,壮得跟一头牛一样。此时,他也不由好奇问道:“媛媛,你和你妈以前,每天早餐都是吃这些东西吗?”
“怎么啦?有什么问题吗?”徐秋媛忍不住一问。
“没有。”周星笑着摇头,说道:“挺好的,挺丰盛的,营养很好,对身体也很好,而且看上去让人胃口大开。”
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