了。等她们俩也到了这边我对她们道：“是不是发现功力消耗太多飞不起来了？”她们点头望着我，我接着道：“你们第一次练习这是难免的，一方面这需要的功力很高，另一方面你们还不能熟练掌握运行功力的多少，有很大一部分功力被浪费了。”

听到我的解释她们露出恍然的神情。婷婷提出了问题：“那要怎样做才能熟练掌握其中的技巧，并持续较长的时间？”显然这也是鹃儿她们的疑问，她们都眼巴巴地望着我等待我回答，解开她们的疑惑。

我找了个位置坐了下来，并示意她们坐到我身边，对她们讲解道：“发力方法我已经教给你们了，其他的没有什么技巧可言，需要的是不断的练习，通过反复练习逐渐掌握所用功力的大小与身体反应的情况，进而根据需要调整功力的大小。”

看她们的样子，显然还不太明白和对进度不太满意，我道：“其实你们做的已经不错了，其他人想要达到你们的地步，在没有奇遇的情况下也许一辈子都到达不了你们现在的水平。你们要不是由我的帮忙，一辈子也不要想飞起来。你们现在是第一次练习，身体还适应不过来，等练习多了，身体产生一定的适应性就可以多持续一段时间，而且等你们熟练掌握了用力的大小时，所用的力量小了，就可以多提供一定的力量用与飞行。”

至此，她们才全部明白，想要飞得好飞得时间长就得反复不断地练习，于是，在我的提醒下她们开始进入入定中恢复消耗掉的功力，等自然恢复的话太慢了，不便于连续练习。以她们现在的功力恢复速度是很快的，大概十分钟她们已经全部恢复了，恢复后一个个开始争先恐后地练习起来。

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