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后来，《葵花宝典》被一大内高手偷出，但由于宝典中所载的武功，过于精深，这名高手还没来得及修炼，就被大内追杀。自此，《葵花宝典》流落民间，三百多年，始终无一人能据书练成。

再后来，《葵花宝典》流传到莆田少林寺，由当时方丈红叶禅师保管。华山派门人岳肃与蔡子峰巧借拜访之名，偷阅宝典。匆匆之际，二人来不及同时阅遍全书，当下二人分读，一人读一半，被红叶禅师发觉，认为此害人之物不得留世，於是焚毁。

岳、蔡二人返回华山後，彼此把各自抄写的部分拿出比对，居然完全合不上，於是互相怀疑，以至兄弟反目。

这时，福建少林寺的和尚渡元，自称奉命前往华山讨要宝典。岳、蔡二人直承不讳，两人并向渡元禅师请教宝典残本里面的武学。他们认为:渡元禅师乃是红叶禅师的高徒，必有蒙红叶禅师传授宝典里面武学。却不知:渡元靠自身领悟力解释一番，并凭着超强的记忆将自己领悟到的记下写於袈裟之上，自创出:‘七十二路辟邪剑法’。

离开华山的渡元没有回福建少林寺，而是还俗了，并易名为:林远图，开设镖局;而华山，又由于蔡、岳二人的不停内斗，引发了华山的‘剑宗与气宗’之争。

于是，江湖又有传闻:《葵花宝典》上部以练气为主，从而感悟人生秒谛;下部练剑。

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