/> 成吉思汗连连点头，说道：“母亲的话我一定谨记在心里，对她们的分封之事，我已想出一个方案，只是要请母亲恩准后方可执行。”

诃额仑微微一笑说：“那你说出来听听吧，孛儿帖在此也无妨。”成吉思汗说道：“我想把她们分成三个等级，就是皇妃，皇后，大皇后……”

诃额仑问道：“孛儿帖可是你的结发妻子，你把她封在哪一等呀？”

成吉思汗立刻答道：“她是大皇后！”

孛儿帖急忙问道：“那位合答安呢？”

成吉思汗说道：“她是皇后呀。”

老人比划着说道：“把自己的两臂弯曲起来，成水平状态，放两碗水在两肘处，坚持下去，不能让碗里的水洒下来，时间越长越好，每天持续这样练习，时间长了，臂力准会提高的。”

说完，老人看着铁木真与札木合，飘然而走，而且老人的脚步越走越快，过不多久，便不见身影了。

札木合说道：“这老头子胡说八道，那样锻炼谁也受不住，谁也坚持不下来。”

铁木真说道：“我俩一齐按老人的指点，坚持锻炼，看谁的进步快，来个比赛吃苦吧！”札木合却说道：“你先练吧，我的身子骨弱，怕是坚持不住，等一阶段我再练！”

说完，札木合就走了，铁木真却照老人的指点，一方面练眼睛的视力，一方面锻炼臂力，两方面同时交叉地练习，半年以后，他感到收效甚大，便又坚持练习下去，终于提高了视力和臂力。

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