趣的东西本能地排斥，而把

脑力放在他感兴趣的数学研究上。

此外，人们对于愉快的事、引起美好情绪的事也容易记的更

牢。大学里的一群朋友骑自行车去颐和园玩，没想到半路上自行车出

了毛病，修完了再上路。在公园里划船时，老天好象故意作对似的，

下起雨来了。大家没有带伞，都淋湿了，冻得够呛。心情也急躁起来，

有人甚至争吵起来。总的说来，这次游玩并不怎么愉快。但是过了很

久，朋友们又回忆起这次倒霉的游玩，却感到十分畅快，充满了欢声

笑语。

这是生物适应性遗忘规律，是记忆的选择性的一种表现，就是说

坏事情、不愉快事情比好事情、愉快事情忘得快而干净。相反，不愉

快的情绪，比如心理的压力会成为回忆的障碍。

另外，心理上的压力也会影响到记忆。人们往往会遇到这样的情

况，在考试的时候，面对一个非常容易的问题，却怎么也回答不出来。

这就是由于压力造成的。据一项研究结果表明，压力可能使人们在回，

忆脑中所储存的事实和细节的时候变得十分困难。研究结果还指出，

除了考试之外，还有几种环境可能影响人的记忆力，如工作面试、法

庭做证、战争等，这都是由压力造成的。

至于记忆的方法，我们需要注意以下几个方面。首先死记硬背不

容易达到良好的记忆效果。比如有一个人决心充实自己，开始挨排学

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