为了打破这个惯性，你们必须时刻记住这个虚实图谱：

这个问题为虚，我们在虚实图谱上对应的位置，涂上红色。

当我们试图演化这个问题，比如问：

怎么认定为女友？

这女友的样子，个性，穿着，言谈举止又是怎样？

不接受是什么样的不接受？

家人是指什么人员，特点个性又是怎样？

……

这图画就具体很多，清晰很多了，最后的答案是实的内容。我们在虚实图谱上，实的位置上涂上绿色：

当你想到这些实事情，那问题就好解决了。

比如：

父母不接受女友留短头发；

其实根本不是女友，是他自作多情，把谈得来的对方当成是女友；

家人是堂妹，根本构不成什么压力。

——这下，你就好解决很多了。而困难的情况，则有相应的对策。这个图谱是清晰问题的实际状况，避免陷入混乱多虑的想法。

又比如你说：

“他人真丑。（虚）

怎么跟您形容他的这个长相呢？烤白薯见过吧，刚烤好的，拿在手里太烫，一不小心没拿住，掉地上了，那边呢，跑来个小孩，穿钉子鞋，一脚踩这块白薯上了……他这脸就跟这会这块白薯似的。（实）”

这里就是有虚有实。

注意点：

（1）虚实图谱中，通则通关，是虚与实的过渡，也是虚与实的模糊边缘。比如“我拿起筷子吃饭”与“我吃饭很高兴”，如果不定小太极，你是比较不到虚实，此时可以把其中一个列为通关，如果认为“我拿起筷子吃饭”为实，可以把“我吃饭很高兴”作为通。

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