活中，极少有机会能够尝试两百公斤的卧推，不过在健身房，莫说两百公斤，即便是三百公斤也不过就是加几块配重块的问题，相比rì常生活，实在是方便了太多。

两天周末，张文浩每天都抽出将近六个小时呆在健身房里，这两天的时间，他小力王的绰号在整个健身俱乐部已经无人不知，有时候当张文浩器械训练的时候，一大帮肌肉男抱着肩膀站在一旁一脸羡慕嫉妒恨的看着，心中却在琢磨，如果给张文浩几个月的时间，让他浑身的骨骼、肌肉都得到系统的强压训练，到那个时候，他的力量与耐力究竟能够达到怎样一个惊人的程度？

这两天对张文浩来说也是极为充实，首先每天都会在健身房里练到筋疲力尽，不过身体强度足够，张文浩的体力恢复速度也快于常人，像他这种高负荷训练，即便是在职业健身者眼里看来也达到了魔鬼训练的地步，寻常职业健身者一次训练最多用三个到四个小时，而且这种训练强度，是难以做到每天都坚持的。

张文浩很想坚持这种节奏练一段时间，但自己现在还是个高三在校生，学才是自己的本职工作，周一一开学，张文浩便很难抽出时间再去健身房里训练，只能将计划暂定在这个周末，如果中间有时间的话，可以到健身房里抽空练一两个小时。

由于周末的模拟考试是全市统一试卷、统一时间进行的，所以这次考试的意义，在整个高三下学期来说，都是最为重要的，周一这天刚早读，全班同学就已经在议论着即将公布的考试成绩。

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