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其实在场很多人看到林简后，都想问问林简上周五到底在操场上做什么。

为什么用弩箭伤了人之后，林简还可以安然无事地回到校园。

为什么林简可以在校园内装备翼装。

诸如此类的问题。

不过，大家和林简并不熟悉，此时林简在听到杨紫的宣布后，已经开始带着在场众人热身。

所以一时间，整个场面也比较安静。

“大家和我一起热身！”

林简带着众人开始了训练。

训练的内容比较简单，林简从古剑一和牛正贤的记忆中挑选了几个比较基础，但是需要师傅在旁边帮忙纠正的发力锻炼的基本姿势。

示范了几遍，然后让场下的晨剑社社员跟着照做后，再一个个下去纠正。

林简选取的几个动作姿势都比较特别。

都是既能够锻炼到腹部核心力量，又能让人体会把全身力量劲往一处使的姿势。

再初步掌握要领之后，林简带着这些人开始举剑，做一些全身发力的动作。

明显，在场的晨剑社社员都感觉到自己挥剑的力量都增加了。

没有提升肌肉，但却提高了发力的效率，这种立竿见影的效果，立即让林简在这些社员中赢得了尊敬。

原本也不关注贴吧，甚至前几次训练也都没来的社员，也对林简这个陌生的面孔，有了好奇。

……

训练结束后，林简和上次一样，又示范表演了用蒸汽翼装在展示风行者技术的情况下，使用剑术。

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