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两人互相讥讽，青文回敬邱一鸣"能从荒芜君子嘴里听到这话，真是新奇，难不成还有人在这方面比得上君子的？"

邱一鸣不想与青文在这里做这些无谓的口舌之争，心里挂记着怎么将杨冰凌放出来"殿下要是没什么事就请回吧，我这里不欢迎殿下。"

青文来还真有一事，自己来这里就是为了找他和杨冰凌的"之前有人看到杨冰凌与你出现在这里，杨冰凌人呢？"

邱一鸣发誓只要他今天不提杨冰凌自己一定不会发脾气，一定不会现在邱一鸣真的要憋不住了，不知道是对青文还是对自己。

杨冰凌在鼎里已经是睡了一觉起来，在这种什么都没有的地方总是觉得时间过得特别慢，没多久时间杨冰凌差点被这封闭的空间弄崩溃。

这就是别人说的不成功便成仁？这自己要是不练不是逼着自己去死，百无聊赖只好细细再看了一遍口诀，口诀简短只有百来个字不一会便看完了。

就靠这个就能让自己达到他那个罗里吧嗦的阶段？杨冰凌又返回去数了一遍整整十二大段，每段又分前中后期，算下来就有36阶。

平均三个字一阶？要废掉自身修为却是极痛苦的，不止身体扛不住更是对心境上极大的磨砺，一般人是不会走这一步的，及到后来实在是等不到邱一鸣。

杨冰凌只好一狠心命还是捏在自己手里的好，内力顺着丹田流出逆向走遍全神汇聚到一点，与之前留存的内力彼此撞击，差点将丹田撞碎。

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