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走在咯吱作响的木桥上,波光粼粼的河面上飘着浮漂,岸边狗头人渔夫悠闲的甩着鱼竿,好一幅优美的异界田园风光!
回到修道院那边的广场上,这个广场是新建造的,老的广场在扩建工程中被占用掉了一大半,只能在修道院的东边。更靠近河边的地方,重建了现在这个广场。
现在的广场占地更大,上面有各种单杠、双杠、木人桩之类的设施,边上还摆了不少大小石锁。
那些最重的,用铜打造的铜锁是张卫道专用的,重量太重的石锁,狗头人那小身板已经玩不了了。
张卫道先举了几十下铜锁热热身,然后开始练习抛接铜锁,练习发力和平衡。
这玩意比健身房里面,那些看起来高端大气上档次的工具要有效得多。
那些靠吃药和打针练出来的健美冠军,全都是死肌肉,只是块头看起来很大,其实就是一包草的货色。
当然,人家练成那样只是为了拍电影,并不是为了强身健体,完全不是同一种出发点。
抛接石锁练就的完美全身协同发力,再加上超强的小肌群耐力,他的拳力估计比拳王泰森更强,一拳打死健身猛男施瓦辛格毫无压力!
练了一阵感觉有点累,张卫道停下来休息一会儿,身体恢复了就又开始练剑。
这把二十斤重的剑,还没使用多久,就已经感觉重量太轻了,挥舞起来没有手感,已经不再适合张卫道使用。
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