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泉钰来到修炼室中，之前吃掉的食物在快速消化，这具身体其实还没有完全成长。

应该还有一个快速成长期，泉钰只能看到经脉血管之类的，并不能看到自身的细胞。

转生眼融入身体中，他现在也不知道自己的细胞层面变成了什么样子。

木遁的话，好像也只能凭借本能使用，具体是如何用出来的他也不是很清楚。

不过现在这个能力还不能暴露。

所以泉钰只好回归老本行，开始锻炼身体。

嘭嘭。。。

泉钰分出了大量的影分身，遍布了整个修炼室，只给自己留出了一小片的活动空间。

这些影分身出现后，就直接盘坐在了地上，结出风之印，开始感悟风属性查克拉的性质变化。

而泉钰本体身上则出现了晶莹的防护层，正是硬化术，他要借助硬化术带给自己的身体束缚和重量，来进行身体锻炼。

修炼室中没有锻炼的器具，所以只能先这样了，过段时间他会去买一些回来。

泉钰稍微活动了一下，热了一下身，就开始做起了俯卧撑，深蹲之类的各种锻炼动作。

泉钰的动作很快，他必须通过剧烈的运动，让呼吸更加急促，使肺部得到充分的锻炼。

全程他都没有使用查克拉。

这是七天呼吸中介绍的锻炼方式。

不过这具身体真的很不错，就算泉钰现在等于加了很多负重，还进行了剧烈的运动，但疲惫感却很微弱。

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