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飞舟沿飞瀑冲天而起，转眼来到飞瀑顶，沿着玄冰河前行了一阵，寻得一处大河转弯之处，白云楼将飞舟落在河面之上，沿玄冰河逆行起来。

河面上玄冰块众多，白云楼挑了两块较大的玄冰块，抬手打入两道阳神之力将其定住。

随后白云楼将一众弟子分成两队，自己带了一队，东方紫嫣带了一队，分别纵身到玄冰块上。

见众弟子在玄冰块上盘坐好，白云楼也纵身到玄冰块上，然后收起了飞舟，开始招呼师弟师妹们在玄冰块修炼起来。

果然和觉海老方丈说的一样，盘坐在玄冰块上，可以引玄冰块内的玄阴之气入体，玄音之气在玄冰相撞的清音中震荡起来，炼体起来竟然比方才那灼烧感十足的至阳大阵还要有效。

这玄冰块内蕴藏的玄阴之气奇寒无比，若不是经过方才大阵的至阳之气灌体，这会估计不少弟子都很难忍受这种极寒。

略略感受一番，这种程度的玄阴之气，对白云楼的先天之体也有一定作用，只是帮助已是有限，还不如自己的纯阳之气来的有效。

无论是下午大阵的至阳之气炼体还是这玄阴之气炼体，都很适用后天之体的修士，对已经炼化出先天之体的修士增益不大。

而且这种炼体之法，一般前一两次颇有效果，一两次后，便如那紫灵果一样，只要修士的法体适应这种灼烧或极寒之感，炼体效果就会大打折扣了。

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