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第二天一大早，安楷就醒过来，洗漱一番后，跑到一楼锻炼了一下身体。

如今这也是他的日常生活内容之一了，穿越前他不是个爱活动的人，休息天也更喜欢宅在家里打游戏。

但穿越后，他越发觉得末日世界没有一副好身体是不行的，恰好系统略微强化了他的身体，让他没有以前那么虚弱，平时的日常劳动，也让他保持了不错的体力。如今庇护所发展良好，他更加将身体健康放到了第一位。

前几天他刚刚收获了一个技能点，被他加载了身强体壮的技能上，这个技能的效果就是让身体更加健康，且更不容易得病。

虽然他更想提升一下自己的战斗能力，但仔细想想，果然还是有一副好身体更重要。

末日毕竟不比和平社会，药物种类短缺，如果身体不小心生病了，很可能会出现无药可用进而无法医治的情况，所以为了自己的小命着想，还是先把身体搞好再说吧。

锻炼结束，安楷来到餐厅吃早餐，早餐是包子、粥和小菜，也有甜甜圈和面包，肉是没有的，肉目前庇护所并不充足，想要吃肉得花钱，而且大清早的，吃肉也不太好，还不如吃一些清淡点的食物。只不过今天多了一种饮料，那就是豆浆，昨天晚上泡好的，今天早起一打，然后简单过滤一下，就是一杯香浓甜美的豆浆。

豆渣可以吃，也可以拿去喂猪，这都无所谓，反正磨豆浆也剩不下多少残渣。

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