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天武基地第四层功能区，经过多次的改建原本广阔的广场已经变成了一座座功能不一的训练场馆。

现在是2018年9月25日，经过三天的修养，加上前几日突破至五重，余富的身体已经完全恢复，他恐怖的恢复能力着实把林医生吓着了。

“余富，格斗训练馆九号训练室。”

余富看了手环闪过的信息，不禁缩了缩脖子，随后赶忙加快脚步前往格斗训练馆。走进训练馆，在服务机器人的带领下来到九号训练室。

训练室内周遭悬挂着各式各样的刀具护具，在训练室中央，一道倩美身影盘膝在地，双腿之上横放这一柄长刀。

“秦怡教官好！”

余富弓身行礼，秦怡作战部格斗、体能教官，负责作战人员的体能训练和格斗教学，其恐怖的体能训练折磨过所有作战人员，不管你是几重修为都能被对方收拾的服服帖帖，第十组亲切的称其为——暴龙女魔头！

秦怡一头乌黑长发扎成马尾，发尖直坠腰间，是真正的长发及腰，身着一身紧身作战服，一双丹凤眼开合间摄人心神的气势镇压而来，余富暗自擦了擦手中的汗水。

秦怡嫩红贝唇轻启，冷冽的声音响起

“你来晚了！”

“秦怡教官对不起！”

“老规矩，负重300kg俯卧撑一千次。”

余富环视一圈，找到配重质量块，这些质量块大都为蓝灰色，奇重无比，不到三个拳头大就有300kg，可让余富等人吃尽了苦头。装配好负重背包，余富开始原地做起俯卧撑。

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