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如果要将各种"必须性"行为全部列出来,大概要写成厚厚的一本书.下面仅仅列举社会中最常见的一些典型行为:

认为什么东西都要放得有条有理.否则,你就得觉得不自在,这便是一种过分爱整洁的嗜洁癖.

经常问别人:"我该穿什么?"仿佛只有别人才能确定一种合适的服装.白色的裤子和浅色的衣服只能在夏季穿,毛衣和毛料衣服只能在冬季穿.另外,你在生活中还有许多"根据季节变换"的规矩.(在《夏威夷》一书中,作者詹姆斯.米切纳描述了新英格兰人在抵达夏威夷之后,不熟悉当地热带气候的情景:到了十月份,虽然气温依然高达30度,但他们却出于习惯,取出了冬季服装,穿着厚实的呢子大衣度过了极不自在的六个月.他们为什么这样做呢?因为按照规矩,应该如此.)你或许会盲目地听取时装评论家的意见,总是穿"时兴"的衣服,因为你毕竟不能与众不同.

一定要根据饭菜决定饮料:吃鱼,吃鸡鸭时应喝白葡萄酒,吃牛肉时应喝红葡萄酒.你不能自行选配饮料,完全为别人的规定所束缚.

出了问题抱怨别人."的确是她们的过错,要不是她,我们还不会迟到的.""不要怪罪我,这是他干的."

别人结婚时,你觉得必须参加婚礼或送件礼物,甚至在自己不愿意时,也要这样做.当别人邀请你时,你总觉得不能不出席婚礼.你可能已厌倦送礼,但又总要走过场做做样子,因为按照常规应该如此.另一方面,违背心愿地参加,因为大家都认为你应该这样做.你必须出席这种正式仪式,表示你的悲哀和尊重,以显示出你通情达理.

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